1、准备食材：原料：纯牛奶、菌粉。
2、取100克酸奶加入1克菌粉。
3、搅拌均匀。
4、先把加了菌粉的纯牛奶倒入养生壶里。
5、再把没有加菌粉的纯牛奶倒入养生壶里搅拌均匀。
6、盖上杯盖，连接电源，选择酸奶功能键，整个过程不要打开发酵6小时。
7、6小时后，发酵的酸奶已经凝固很好，吃的时候加蜂蜜或者白糖搅拌均匀。
1、准备食材：原料：纯牛奶、菌粉。
2、取100克酸奶加入1克菌粉。
3、搅拌均匀。
4、先把加了菌粉的纯牛奶倒入养生壶里。
5、再把没有加菌粉的纯牛奶倒入养生壶里搅拌均匀。
6、盖上杯盖，连接电源，选择酸奶功能键，整个过程不要打开发酵6小时。
7、6小时后，发酵的酸奶已经凝固很好，吃的时候加蜂蜜或者白糖搅拌均匀。
1、洋葱切片，青椒切片。2、虾仁去头尾，洗净，这个需要耗费一点时间。3、起油锅，大火炒洋葱。4、稍炒一下，倒入青椒一起炒。5、待洋葱和青椒都变软，放盐调味。6、倒入虾仁一起翻炒。7、加入适量剁椒。8、充分翻炒入味，最后倒..
1、绿豆粉丝一份（几个人食用准备几把），鸭血一盒、小油菜一把、香菜两根，鸭肠、鸭肝、豆腐泡和豆干适量。2、粉丝放入冷水中浸泡5分钟左右，鸭血表面冲水切成细条或小块，豆腐泡中间切开，豆干切小段，鸭肠切小段、鸭肝切片，小油菜..
1、虾去壳去线留尾，备用。2、爆香蒜末，加入猪肉丁炒至变色，加生抽、老抽、胡椒粉、料酒、水，煮沸，放入煮好去壳的鹌鹑蛋，小火卤至上色入味。3、虾头、虾壳入锅炒出虾油，加水煮成虾汤。4、煮面。另起锅汆烫青菜、豆芽。5、青菜..
1、材料：胡萝卜2根、鸡蛋2个、芹菜适量、盐少许、面粉适量、十三香少许、五香粉少许、鸡精少许。2、胡萝卜擦丝，打入鸡蛋。3、再放入十三香，五香粉，盐，鸡精调味。4、放入芹菜，加入面粉。5、用筷子搅成絮状，再搅成糊状。6、..
1、材料：豆腐500克，瘦猪肉200克，小葱30克，郫县豆瓣酱、姜、蒜、酱油、油、淀粉各适量，花椒粉、味精、盐、白糖各适量。2、豆腐切小方块，姜、蒜拍碎切成末，小葱切成葱花。猪肉切成末；淀粉调成芡汁。3、锅中放油，开火烧..
1、小白菜洗净备用，小葱洗净，切碎备用。2、嫩豆腐里面有分方格豆腐，和内酯豆腐。其中内酯豆腐最嫩。再配上切好简单腌制过的新鲜肉丝。3、锅中放油，大火烧开。再把内酯豆腐放在手掌心中，切成小块。4、豆腐下锅后，盖上锅盖再次烧..