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饭后喝水会长胖吗 饭后喝水会不会长胖
2024-04-06
综合百科
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佚名
水本身是没有热量的，也就是说喝水不会发胖，如果饭后喝水变胖，主要是因为饭后立即喝水会让食物不能很好消化，造成水分浮肿的现象，建议饭后一个小时后再喝水比较好。
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