夏季解暑降温的好方法(夏季解暑小妙招)

2024-09-02 综合百科 0次阅读 佚名

喝绿茶、吃西瓜、荷叶粥都可以清热消暑,食用味苦的食物能恢复胃脾的功能而且增进食欲,多喝汤不仅可以消暑还可补充水分。

有自来水冲手腕几秒可降低血液的温度达到降温消暑效果。

日常小药箱必不可少。

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