建议最好用。

要根据光头形成的原因来决定。

1、因为喜欢清爽，不爱打理头发而剪成的光头。

有些人可能不喜欢用洗发水，是因为洗完后还有一些滑滑的，感觉没冲干净。这样的话，我推荐可以使用香皂去洗头。光头使用香皂洗头，其实就跟洗脸一样的感觉。香皂洗过的头，感觉特别清爽特别透气，不会有滑溜溜冲洗不干净的感觉。

2、是因为脱发和斑秃形成的光头。

这种情况还是建议用针对性的洗发水洗头，才能缓解病情。可使用专门的防脱洗发水，或姜疗洗发水，它们能有效的防止脱发，促进头皮血液循环，进而促使头发生长出来。总之为了健康卫生着想，光头最好还是要用洗发水洗头的。