停岗是暂时让你停止正在做的工作，这期间要给你适当补助，以维护你的生活，而不是将你开除所属的单位。不是什么规定统一的标准说法，这只不过是企业内部对职工的处理方式而已。

以未及时足量发放薪水为因，向用人单位所在地或劳动合同履行地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，请求解除劳动关系并支付薪水和经济赔偿金。若仍想维持劳动关系的，能够只请求支付薪水。