“不温不火”跟“不愠不火”在表示人的性情态度状况时意义相近，但二者的感情色彩不同：“不温不火”义为“不宽厚平和，但也不暴躁”，感情色彩是中性的；“不愠不火”义为“不恼怒也不暴躁”，感情色彩是褒义的。

使用时视具体语境而定。

不愠不火，指说话做事态度适中，分寸得当。既有褒义也有贬义。褒义指说话做不愠不火事态度适中，分寸得当；贬义指态度淡然；趋于中性指客观上处于中立状态。

不温不火，常常用来形容人的性情温和或形容销售行情不火爆。