大基数体重体重可根基BMI值进行计算。BMI值是指身体质量指数，计算公式为BMI=体重（公斤）÷身高的平方（米）。当BMI>23.9时，为大基数，可分为超重和肥胖，BMI<23.9时，为小基数，可分为正常和偏瘦。
大基数体重体重可根基BMI值进行计算。BMI值是指身体质量指数，计算公式为BMI=体重（公斤）÷身高的平方（米）。当BMI>23.9时，为大基数，可分为超重和肥胖，BMI<23.9时，为小基数，可分为正常和偏瘦。
并没有明确规定体重多少就适合练马甲线，马甲线主要是和体脂率有一定的关系，如果体重大的人，身高比较高，腹部肌肉比较少，体脂率相对会比较..
不仅是季节，早晚称体重也不一样。人每个时候都在进行新陈代谢,呼吸也导致水分的丢失。人体呼吸，主要通过肺部，肺的表面积是皮肤的几倍，所..
基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般会在2-3斤左右浮动。体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，都..
因为冬天寒冷，消耗的能量少，排汗也少，吃的又多了，自然积聚的能量就多。还一个就是我们都懒了，冷的不愿意动，也不太适宜出行。又恰逢春节，家..
最少需要3个月。如果臀部脂肪较多，需要减掉脂肪增加肌肉，需要两个都达到一定程度才能有效，如果本身臀部脂肪较少，再想翘臀，则需要锻炼臀部..
不一定，蒸个桑拿再去称重你可能瘦了几公斤，但是这只是体内水分的减少，脂肪的量并没有发生改变，所以不一定是减肥。..