① 备皮

也叫刮毛，即用一次性的脱毛膏将体表的汗毛全部刮去，以便在脱毛进行时，光波可以将毛根“连根拔起”。

②涂冷凝胶

用凝胶类有降温、清凉效果的物质涂于脱毛部位，以保证对皮肤的最大限度保护，可以将脱毛过程中的不适感降到最低。

③ 脱毛

用激光脱毛仪先于备皮处反复接触，然后强度会加大，可能会有疼痛感。

④ 清洗

轻轻刮掉凝胶，并用清水清洗，迅速给肌肤补水，并涂上防晒品。