按住左下角调整模式，按左上角按钮调整区域时间。按左下角切换时长显示，根据需要调节24小时显示还是12小时显示。按左下角按钮调节秒数，按右下角按钮清理。继续按左下角按钮调整小时，按右下角按钮调整时间。继续按左下角按钮调整分钟，按右上角按钮调整时间。调整月份和日期，操作和调节时间步骤相同。