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吃玉米的好处与坏处有哪些 吃玉米的的好处
2024-09-22
综合百科
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佚名
促进脑部发育，有微量的微量元素。玉米是一种开心果，含有丰富的维生素B，促进发育，提高免疫力，调节神经系统。
抗癌降压，其中的谷胱甘肽是抗癌物质。
经常吃玉米会患维生素PP缺乏症，糖尿病患者会加重病情。
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