空调制热在20度最合适，因为冬天时候室内温度20度不仅是最适最温暖的温度，还可以避免空调超负荷作业，对人的身体也有利。若是从舒适角度来看，空调制热在18度到20度最好，因为人们冬天穿衣服本就多，如果室内温度超过20度，则会感到燥热。

空调即空气调节器(room air conditioner)，调节温度、湿度、挂式空调是一种用于给空间区域（一般为密闭）提供处理空气温度变化的机组。它的功能是对该房间（或封闭空间、区域）内空气的温度、湿度、洁净度和空气流速等参数进行调节，以满足人体舒适或工艺过程的要求。