五花肉和腩肉区别是五花肉位于猪的腹部，腩肉位于猪的腰窝。因为五花肉是猪腹部的肉，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，所以五花肉嫩且多汁，适合多种做法。而腩肉是筋肉相连，比较适合烧和炖。

　　买肉对我们九零后来说简直是一大难题，根本不知道怎么区分肉。而肉又分的很细，像炒需要猪腩肉，红烧需要五花肉。在菜市场一看觉得都一样，其实不同的叫法是因为它们在猪身上的部位不一样。很多人觉得五花肉和腩肉是一个部位上，其实不是的，它们还是有一些区别。至于什么区别请往下看。

　　五花肉和腩肉区别

　　五花肉肥瘦间隔，故称“五花肉”，经常被我们用来做红烧肉、粉蒸肉、梅菜扣肉。它又称肋条肉、三层肉，是位于猪腹部的肉。猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，所以这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。而腩肉是指腰窝的肉，也就是猪的两条后腿前，紧靠弓扣后的腹肉。腩肉是筋肉相连，比较适合烧和炖。